Dziś zapraszam Was na pyszne i proste w przygotowaniu bananowe placuszki na bazie kaszy manny. Proste, pyszne, bez dodatku cukru. Jest odpowiedni dla wegetarian i wegan.
Składniki:
0,5 szklanki kaszy manny
0,5 szklanki mleka
1 jajko
1 banan (dojrzały)
odrobina oleju do smażenia (rozprowadzam pędzelkiem)
Przygotowanie:
Placuszki smażymy na niewielkim ogniu z obu stron na rumiano (patelnie wcześniej smarujemy niewielką ilością tłuszczu).
Tak przygotowane bananowe placuszki na bazie kaszy manny podajemy z ulubionymi dodatkami.
0,5 szklanki kaszy manny
0,5 szklanki mleka
1 jajko
1 banan (dojrzały)
odrobina oleju do smażenia (rozprowadzam pędzelkiem)
Mleko podgrzewamy (powinno być ciepłe, ale nie mocno gorące, nie wrzące). Kaszę mieszamy z ciepłym mlekiem i odstawiamy na chwilę na bok. Następnie do kielicha blendera wrzucamy banana, jajko i dolewamy mleko z kaszą manną. Wszystko razem blendujemy. Znów odstawiamy na chwilę.
Placuszki smażymy na niewielkim ogniu z obu stron na rumiano (patelnie wcześniej smarujemy niewielką ilością tłuszczu).
Tak przygotowane bananowe placuszki na bazie kaszy manny podajemy z ulubionymi dodatkami.
Apetyczne z tą malinką:)
OdpowiedzUsuńjuz wiem co jutro na śniadane ;)
OdpowiedzUsuń