niedziela, 14 kwietnia 2013

Sałatka z łososiem, kiełkami i prażonym słonecznikiem.

Sałatki są łatwe,szybkie, sycące i zdrowe stąd pomysł na kolację i przemycenie ryby w niej. Niestety tylko ja kocham w tym domu rybę ach no i Nasza cudowna kotka. Gorzej z Panem tego domu ale i na to mam sposób :) 
Jaki ? Sałatkę z łososiem, kiełkami i prażonym słonecznikiem.


Składniki:
1 puszka łososia w sosie własnym
3 pomidory
3 jajka
pół papryki czerwonej
sałata lodowa
kiełki rzodkiewki
prażony słonecznik z małą ilością migdałów
opcjonalnie oliwki 
pieprz,sól,cubrzyca,lubczyk, papryka ( przyprawy możemy dodać według własnego gustu )

Sposób przyrządzenia:
Warzywa kroimy według uznania w kostkę bądź paseczki, sałatę rwiemy na małe kawałki, ugotowane jajka na półtwardo kroimy, wrzucamy wszystko do miski dodajemy łososia z mała ilością sosu własnego do całości. Przyprawiamy pieprzem, solą, papryką słodką, cubrzycą, lubczykiem. Mieszamy, dodajemy kiełki rzodkiewki i prażony słonecznik z migdałami. Zdrowa i pożywna sałatka gotowa ! 
bon appetit


8 komentarzy:

  1. Bardzo lubię prażony słonecznik czy orzechy w sałatkach ale ta ryba nie do przejścia :) czy można zastąpić rybkę? :*

    OdpowiedzUsuń
  2. zawsze można zastąpić rybę :)
    myślę,że równie dobra byłaby bez niej lub z soczystym filetem z kurczaka bądź indyka albo i kaczki warto po eksperymentować ;)
    powodzenia i jak zdecydujesz się na jakiś zamiennik proszę o wrażenia smakowe :)

    pozdrawiam :)

    OdpowiedzUsuń
  3. Wszystko co z łososiem - uwielbiam! więc sałatka jest jak najbardziej propozycją dla mnie !

    OdpowiedzUsuń
  4. Ryby powinny zostać w wodzie, ale że nie było jej tu za bardzo czuć, to nawet sałatka się wybrała ze mną do pracy.
    +1 za ukrycie smaku ryby ;)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. dziękuję, starałam się bardzo mocno aby Ci ją przemycić w najmniej inwazyjny dla Ciebie sposób ;)

      Usuń
  5. Bardzo apetycznie wygląda ta sałatka!

    OdpowiedzUsuń
  6. Coś dla mnie :) wygląda rewelacyjnie! i na pewno tak też smakuje :)

    OdpowiedzUsuń

Bardzo dziękuję za odwiedziny i komentarze :)